ویتامین B۶ ویتامین خوشخلقی ومهربانی است و روی عملکرد مغز تأثیر میگذارد.
ویتامین B6 ویتامین خوشخلقی ومهربانی است و روی عملکرد مغز تأثیر میگذارد.
منابع آن: ماهی،جگر،موز، سیبزمینی، آجیل، عدس، لوبیاسفید، جوانهی گندم،سویا، کلم و گوشت می باشد... .
سروش
نظر شما :